冬至吃什么水果好
分类：美食 2020-12-24 15:58:20
快回答案
1.橙子橙子在冬季产量高，而且这个时节的橙子水分比较多，甜度也比较高，富含非常丰富的维生素c，可以补充人体所需的营养物质，同时可以增强体质，因此在冬至的时候可以多吃一些橙子。现在橙子的品种也非常的多，有甜橙，果冻橙，还有手剥橙，小伙伴可以根据自己的喜好来选不同种类的橙子食用。
2.车厘子
车厘子并不是一年四季都有的，冬至时节的车厘子是口感最好的时候，因此在冬至的时候可以多吃一些车厘子。车厘子富含非常丰富的维生素c以及其他的营养素，多吃的话可以补充身体所需的各种营养物质，还是非常不错的，是车厘子属于进口的水果，所以价格略高。
3.苹果
霜打过后的苹果是非常甜的，所以在冬至的时候可以多吃一些苹果。本身苹果也是属于平价水果，价格并不是很高，且苹果富含的营养非常的丰富，尤其是怕胖的一些女性朋友或者是健身人士，可以多吃一些苹果。