空腹可以直接喝牛奶吗?

快回答案

空腹是不能喝牛奶的,空腹喝牛奶会造成消化障碍的现象,还会产生一些有害物质,牛奶中的蛋白质被人体吸收的很少,胃肠道蠕动会加快,牛奶很快的就会被排出体外,人体所需要的能量也会减少。