菠菜和豆腐能一起吃吗

分类：美食 2018-12-06 17:13:49

快回答案

可以。菠菜确实含有草酸，草酸能诱发结石。豆腐里面确实含有钙，确实能与草酸结合产生草酸钙沉淀。豆腐和菠菜一起煮不仅没增加危害，反而是降低了患结石的风险。

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