减肥哪些水果不能吃？

　减肥期间要少吃高糖水果，如葡萄，哈密瓜，西瓜，橙子等等。常见的低糖生果有西瓜、蜜柚、黄瓜、番茄、樱桃、柠檬等。香蕉的卡路里很高，可是如果便秘的话吃香蕉也不错。不过减肥期间也要注意养分均衡，控制碳水糖的摄入，增加优质蛋白减肥更有效。