为什么减肥吃素还会越吃越胖？

不少减肥人士都会选择多吃素少吃肉，不过有不少人反而越吃越胖，怎么回事呢?虽然素食类食物都属于低脂低糖的，但是吃过量，也会导致摄入能量过多的情况。另外，有些素食食物中是含有碳水化合物的，这类营养物质摄入过多，则造成身体脂肪沉积。当然，素食吃食不恰当，体重反弹也是个隐形炸弹!