怀孕后脚肿了怎么办

分类：女性 2019-07-08 17:00:11

快回答案

通常，孕妇会在孕晚期出现水肿现象，属于正常现象，但是如果水肿明显，且长时间没有缓解，就要去检查一下了。
一般水肿可以通过以下方式缓解：
1、清淡饮食，避免过咸、油腻，优先保证蛋白质摄入，控制水分摄入。
2、适当运动，饭后散步，小幅度游泳，按摩腿部都可以起到缓解脚肿现象。
3、合理使用托腹带，有一些水肿原因是因为宝宝体重增加对下肢经脉的压迫造成的。

怀孕后脚肿了怎么办

分类：女性 2019-07-08 17:00:11

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