雾霾天吃什么比较好?

快回答案

霾影响最大的就是人的呼吸系统, 雾霾天气少开窗。出门要戴口罩,平常多饮水,可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮,预防疾病,要多食补钙、补维D,多吃豆腐、多食用水果,雪梨等。